Uma das 16 competências gerais definidas pelo Colégio para a formação integral dos seus alunos é justamente “Desenvolver uma cultura física e desportiva, bem como outros hábitos promotores da saúde e qualidade de vida.”.
Para além das atividades curriculares, no âmbito da disciplina de Educação Física, o Colégio disponibiliza um conjunto de modalidades desportivas que permite aos alunos evoluir na sua condição física, combatendo o sedentarismo e, ao mesmo tempo, desfrutar de momentos de lazer e/ou competição saudável.